Ser sidan konstig ut?Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa amelia i ett bättre anpassat format?MobilTabletDator
StressPremiumLisa, 33: ”Jag trodde jag fått en stroke, men det var stress” Reportage Premium5 konkreta tips: Lär dig släppa stressen Premium Fråga kvinnoläkaren: Min PMS ger mig hemska mardrömmar Fråga kvinnoläkaren ”Jag jobbar och har barn, hur ska jag hinna träna?” Fråga PT:n ”Chefens krav tar knäcken på mig” Psykologen ger råd Jobbliv Slipp ballongmagen! Maten som funkar – hela listan Hälsa Shirley Clamp: ”Jag skrattade åt min läkare när han sa att jag var deprimerad” Intervju Nya vanor! Så lätt blir du piggare och orkar mer Kvinnohälsa Utmattad? Stressa ner hemma (trots att barnen är i samma rum) Mental hälsa Utmattad? Testa dig här – så vet du att din stress är farlig Mental hälsa Därför väljer fler mobilen före sex – och så kan ni rädda relationen Sex Få Amelias exklusiva nyhetsbrev – utan kostnadGenom att lämna din e-postadress bekräftar du att du har läst Bonnier News ABs personuppgiftspolicy.Orka mer genom att stressa mindre – så här funkar det! Kvinnohälsa Steg för steg: Enkel meditationsövning (det tar bara 10 minuter!) Kvinnohälsa 11 situationer alla med ångest kan känna igen Kvinnohälsa Julplanering 2.0 – checklista för en skön och stressfri jul Mental hälsa Expertens 10 superknep – så övervinner du julstressen Livsstil Bli av med din julstress på en kvart Mental hälsa Var tredje svensk känner sig stressad inför årets julfirande Mental hälsa Julstressa och vara helt slutkörd den 23:e? Mental hälsa Hur skapar du den rätta julkänslan? Livsstil Visa fler