miuvn

default_amelia-bg
Hälsa

Korvfällan

Provade du alla knep inför beach 2013? Då vet du att det inte alltid blir som man tänkt sig. Ibland kan till och med knepen du använder för att gå ner i vikt motverka sitt syfte.

atsomnpt.jpg
Hälsa

Ät som en PT!

Står vikten stilla trots att du börjat med en ny diet, eller börjat träna? PT:n Lovisa avslöjar här fem vanliga fällor och hur du undviker dem.